Mida tähendab alateadlik uskumus? – See on sügaval sees juurdunud veendumus, mis juhib inimese mõtteid, tundeid ja käitumist automaatselt. Sageli ei ole inimene neist teadlik, kuid need loovad korduvaid mustreid elus: suhetes, töös, enesetundes jt. Alateadlik uskumus on sisemine tõekspidamine, mis on salvestunud sügavale meie alateadvusesse ja mõjutab seda, kuidas me ennast, teisi ja maailma näeme, sageli ilma, et me sellest teadlikud oleksime. See ei ole midagi, mida me mõtleme — see on midagi, mida me usume, isegi kui me seda ei tea.