Enesekriitika hakkab takistama enda arengut, heaolu või eesmärkide poole pürgimist. Inimene keskendub liigselt oma vigadele ja puudustele, selle asemel, et näha oma tuegvusi ja leida läbi selle lahendusi.
Inimene tunneb, et pole piisavalt hea. Ta võib karta läbikokkumist arvates, et pole piisavalt võimekas.
Kõik see kokku võib põhjustada madalat enesehinnangut.
Inimene tunneb, et pole piisavalt hea. Ta võib karta läbikokkumist arvates, et pole piisavalt võimekas.
Kõik see kokku võib põhjustada madalat enesehinnangut.
Terapeudid
Sul oma küsimus?
Kirjuta julgelt meie terapeutidele siit.